Muchas veces el amor de tu vida puede estar en la persona que menos te imaginas, tu mejor amiga por ejemplo, pero cuando te percatas de ello se hace un poco complicado lograr salir de la zona de amigos y comenzar a demostrar que lo que sientes por ella es un poco más intenso que una simple amistad.

El mayor temor es perderla, es decir, que no sienta lo mismo que tú y que tras la confesión no quiera seguir siendo tu amiga, pero en estos casos el tacto es fundamental, debes saber cómo enamorar a una amiga, pero debes hacerlo poco a poco, paso a paso.

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De la zona de amigos a la zona de conquista.

Es tu amiga y ella hasta ahora solo te concibe como su amigo, confidente, alguien a quien acudir cuando necesita desahogarse, es hora de que tomes cartas en el asunto y cambies eso, comienza a demostrar que más que su amigo eres el hombre perfecto que ella necesita, esto lo puedes lograr haciendo cosas como las siguientes:

  • Escucharla nunca está demás, pero es mejor si comienzas a hacer que ella se siente feliz a tu lado, diviértela, además has que a tu lado siempre se sienta protegida.
  • Invítala a salir pero dile que esta vez quiere que estén solo ustedes dos, créeme ella entenderá el mensaje, este punto es crucial puesto que si rechaza la invitación creo que estas condenado a la zona de amigos.
  • Lanza pequeñas indirectas, a modo de chiste pero que te pueden ayudar a preparar el terreno, cosas como “te has dado cuenta que hacemos muy bonita pareja”, crearás la duda en ella.

Determinando Si el Sentimiento es Mutuo.

Esta es una parte crucial en el proceso de cómo conquistar a una amiga, sé que el miedo al rechazo siempre estará latente pero si no te arriesga nunca sabrás si estás  perdiendo a tu pareja perfecta, analiza los siguientes aspectos y podrás saber si le interesas como más que un amigo.

  • La mirada de una mujer habla por sí sola, la forma en que ella te vea determinará sus sentimientos hacia ti, así que deberás poner mucho cuidado en esto, si busca tus ojos con los de ella continuamente, créeme, el sentimiento es mutuo.
  • Cuando estén a sola toca su espalda mientras caminan, si no te rechaza es porque le gusta, acaricia su mano de forma accidental, no pierdas oportunidad de tener contacto físico, la forma en que ella reaccione te dirá si siento lo mismo.

Tómate tu tiempo.

Actuar de forma precipitada solo te alejará de ella, así que como te mencioné en un principio solo lograrás tu objetivo haciendo todo con calma, paso a paso.

  • Necesitarás al menos 3 salidas a solas con ella para que comiences a ser un poco más directo, claro, nada de besarla, con mensajes de texto distintos a los que le enviabas darás el primer paso.
  • Cuando estén juntos no dejes de halagarla, mírala fijamente, pero recuerda no la incomodes, no la presiones.
  • Busca actividades que ella disfrute y háganlas juntos.

Ahora o nunca.

En este punto ya deben haber transcurrido al menos 5 salidas a solas, es hora de que pruebes si todo lo que has hecho ha surtido efecto, ahora si debes ir al grano, frases como “últimamente no puedo verte como una amiga”, o algo más directo como “realmente me gustas”

Si haces todo con sumo cuidado y realmente el sentimiento es mutuo, no hay cabida para el rechazo, así que ya deja de lado los temores y arriésgate, verás que todo dará excelentes resultados.

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Aunque los hombres se consideren los seres más seguros e independientes que existen sobre la faz de la tierra, muchas veces suelen ser un poco inseguros, en especial cuando se trata del amor, es por ello que si te gusta un chico y estás segura que él siente algo por ti pero no toma la iniciativa, es necesario que tu des el primer paso.

como enamorar a un chico

Pero lo ideal es hacerlo sin ser demasiado directa, tienes que aprender como enamorar un chico haciendo que él crea que tiene el control de la situación, jamás se debe herir el ego de un hombre o perderás el terreno ganado.

Fase inicial: Seducción.

 Antes de enamorar a un hombre es necesario seducirlo, así el ya sepa que existes y sientas que de alguna u otra forma se ha fijado en ti, no dejes cabo suelto, debes hacer que realmente te note y eso lo logras de la siguiente forma:

  • Que tu ropa resalte tus atributos, no se trata de convertirte en una exhibicionista, simplemente trata de lucir en todo momento bella, elegante.
  • Perfúmate, en especial cada vez que vayas a estar en contacto con el chico en cuestión, de esta forma con solo pasar por su lado dejarás en su olfato olor a ti.
  • Usa maquillaje sencillo pero que resalte tu rostro en especial tus ojos.
  • Suelta y arregla tu cabello, que luzca brillante, hermoso y por supuesto que tenga un aroma estupendo.

Fase dos: inicio de contacto.

   Aunque ya sean conocidos en esta fase tienes que comenzar a tener mayor contacto con él, con esto no quiero decir que lo acoses y salgas a perseguirlo, solo procura estar el mayor tiempo posible cerca de él.

  • Sonríe en todo momento cuando te encuentres a su lado, que se enamore de tu carisma.
  • Busca su mirada, ya sea que estén en fiestas o reuniones fija contacto visual y luego de forma picara aparta tu mirada de la de él, esto causa intriga en los hombres.
  • Busca gustos en común para tener temas de conversación con él, mientras más tiempo un hombre habla con una mujer es más probable que termine enamorado de ella.
  • En esta fase básicamente lo que debes lograr es un lazo entre ustedes, una amistad, siendo su amiga tienes muchas más probabilidades de lograr que se enamore de ti.

Fase 3: Demuestra tus sentimientos.

No saldrás corriendo a gritarle que te gusta y que quieres una relación con él, se trata de pequeños detalles que tengas para que poco a poco el se de cuenta que tu le gustas y que se atreva él a demostrar lo que siente por ti.

  • Envía mensajes para saber cómo esta, si llegar a convertirte en una acosadora profesional.
  • Preocúpate por él, demuéstrale que te interesa más que como un amigo.
  • Despídete con un beso en la mejilla, lo más próximo a la boca que puedas y coloca una mano sobre su espalda.
  • Roza su brazo, coquetea con él.

 Fase 4: deja que todo tome su rumbo.

   Hasta ahora has hecho todo para mantenerte en el radar del chico que te gusta, ahora solo deberás esperar que todo tome su rumbo.

  • Poco a poco deja de enviarle mensajes, de esta forma marcarás una distancia que comenzará a preocuparlo.
  • Sigue compartiendo con él pero en ocasiones muéstrate indiferente, lo ideal es que el chico sepa que tú no eres todo su mundo, así mantendrá el interés hacia ti despierto.

Consejos de utilidad.

  1. Tu puedes tomar la iniciativa en coquetear y seducirlo, pero jamás des el primer paso a la hora de comenzar la relación, es decir, nunca le digas quiero ser más que tu amiga, eso déjaselo a ellos.
  2. Nunca uses los celos como un arma de conquista, cuando ellos sienten que un chica no es una relación estable o que coquetea con cualquiera se alejan.
  3. Mantén la llama viva, comparte actividades que a él le gusten y súmalo a las tuyas.
  4. Una vez que inicien una relación no cambies tu forma de ser, la naturalidad y al personalidad lo son todo, siempre se tu misma estés o no con él.

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Fuentes:

 

 

Dispositivos para medir la glucosa en la sangre

Los niveles de glucosa en la sangre, juegan un papel importante en el desempeño de nuestros órganos vitales. Por ello, es importante saber cuánta de ella se encuentra en nuestro torrente sanguíneo. Para hacer eso, necesitamos el apoyo de la tecnología a través de

Sus dispositivos para medir la glucosa en la sangre, por medio de ellos puede medirse y controlarse las concentraciones de azúcares en nuestro organismo.

Dispositivos para medir la glucosa en la sangre

Mantener medición de los niveles de glucosa ayuda a prevenir y controlar la diabetes.

Medir el nivel de glucosa en la sangre (también conocido como “nivel de azúcar en la sangre”) es fundamental para prevenir y controlar enfermedades relacionadas a éste como la diabetes. También es de utilidad para que tu nutricionista pueda realizar planes de dieta acordes a tus necesidades. Con un nivel de azúcar estable en nuestra sangre, cualquier presencia de diabetes puede ser prevenida; y en caso de poseerla, controlada.

¿Qué es un dispositivo medidor de glucosa?

A pesar de haber varios tipos de estos aparatos, se caracterizan por ser capaces de identificar ciertos componentes de la sangre, a través de una muestra de la misma. Cuando toman la muestra de sangre, realizan un análisis químico de su composición, y es por medio de éste que definen las diferentes sustancias que se hallan dentro de nuestro plasma.

La variedad de estos dispositivos es relativamente alta, y dependen de su uso. Es decir, algunos medidores de glucosa tienen sensores más sensibles y precisos por ser utilizados con fines médicos (hospitales, clínicas); mientras que otros salen al mercado para ser adquiridos y utilizados de manera casera.

Funcionamiento de un dispositivo medidor de glucosa

La gota de sangre se extrae del paciente por medio de una lanceta. Esta lanceta puede ser normal (se hace presión sobre un dedo para pichar) o de resorte (pincha y se retrae rápidamente). Posterior a la extracción, la gota de sangre es colocada en una pequeña cinta reactiva (conocida como glucómetro) que se encarga de medir los niveles de glucosa en la muestra.

Con base en los resultados, la cantidad de glucosa en la muestra es utilizada para generar un promedio de la cantidad que se halla en la totalidad de la sangre del paciente. Posteriormente, la información es enviada a un dispositivo con monitor (que también puede estar incorporado a la lanceta, en los glucómetros integrados) y en este se puede ver la relación de glucosa con respecto a nuestra sangre.

La utilidad de estos análisis yace principalmente en el control y prevención de la diabetes.

Métodos no invasivos de medición de niveles de glucosa.

Dispositivos para medir la glucosa en la sangre

Existen métodos que evitan el pinchazo en el dedo.

Muchos de los dispositivos para medir la glucosa en la sangre se valen del uso de una aguja para obtener una muestra de sangre. Esta práctica puede resultar dolorosa en ocasiones, y para muchos, puede ser una molestia. Por ello, existen otros métodos, conocidos como métodos “no invasivos” que se valen de otras técnicas para hacer la lectura de sangre y determinar los niveles de azúcar en ella. Las técnicas aplicadas por estos dispositivos son:

  • Uso de corriente eléctrica de baja intensidad para obtener una muestra de sangre por medio de la piel.
  • Uso de muestras de lágrimas o saliva para el análisis
  • Aplicación de una luz infrarroja a través de la mano o brazo.

La necesidad de mantenernos sanos, requiere de realizar constantes análisis del estado de nuestro cuerpo. Y nuestra sangre no es la excepción. Es importante saber en qué estado nos encontramos, y para ello un análisis de sangre es vital.

De manera que, podamos prevenir la aparición de enfermedades, o mantenerlas a raya, si están presentes. Ya sea por métodos de aguja, o por algún otro no invasivo, debemos verificar nuestros niveles de glucosa, para mantenernos siempre saludables.

Los mejores accesorios de salud y fitness para iPhone

Nuestro cuerpo es un templo, y como todo templo, debe ser uno bien cuidado. A pesar de sonar increíble, tu iPhone es un gran aliado para mantener tu cuerpo fitness.

Por ello, necesitas de los mejores accesorios de salud y fitness para iPhone. Si, por medio de tu SmartPhone puedes mantener tu cuerpo en perfectas condiciones ¿Cómo?, te lo explicaré en este post. Y no sólo eso, también te diré cuáles son algunos de esos accesorios que te ayudarán a estar en forma por medio de tu iPhone y buenos hábitos.

Los mejores accesorios de salud y fitness para iPhone

Tu iPhone será tu mejor entrenador para tus rutinas de ejercicio.

Accesorios Fitnesss para iPhone

Comenzaremos por mencionar aquellos accesorios que se ligan directamente a tu actividad física. Luego hablaremos de todos aquellos cuya función es ayudarte a mantener una dieta adecuada.

Moov Now Personal Coach and Workout Tracker

Es un accesorio simplemente maravilloso, se convertirá rápidamente en tu entrenador de pulsera favorito. Es pequeño, resistente tanto al agua como al polvo y posee una batería con una capacidad de carga que llega a ser de hasta 6 meses. Sólo puedes contar con que estará funcionando para ti durante todo ese tiempo.

Además de su notable durabilidad, este artefacto ofrece grandes ventajas al ayudarte. Cuenta con un sistema de conteo y planificación de actividades, como Boxeo, Cardio, Correr, Ciclismo o Caminata. También puedes planificar horarios de sueño, y no sólo eso, posee un sistema automatizado de voz que habla contigo mientras realizas tus labores. Digno de ser calificado como uno de los mejores accesorios de salud y fitness para iPhone ¡Es todo un entrenador personal!

Fibrit Aria

Es una báscula que se conecta a tu iPhone a través de la aplicación que puedes descargar para él y una conexión WiFi. Con este dispositivo puedes medir tu masa corporal, así como calcular tu peso, tus niveles de grasa corporal y tu tasa metabólica basal. Toda esta información podrás verla reflejada en el interfaz de la aplicación.

Además de registrar nuestro progreso y hacer análisis de desempeño, Fibrit Aria cuenta con la capacidad de albergar a más de un usuario en su interfaz. Cada usuario crea una cuenta que puede proteger con contraseña, puede haber hasta 8 usuarios. Esta cara del dispositivo es muy útil cuando se trata de hacer ejercicios en familia, ya que puede observarse el progreso de cada miembro. Y no sólo eso, cada usuario puede elegir cuánta información compartir con los demás. Fácil de usar, seguro y discreto.

Withings Activité Pop

Con sólo verlo, puedes creer que se trata de un simple reloj, pero no es así. Este aparato es capaz de llevar un seguimiento de los pasos dados por su usuario, así como puede analizar los patrones y horarios de sueño. Cuenta con la capacidad de establecer metas de distinto tipo, tanto en distancias recorridas como en los horarios que desees fijar para dormir.

La versatilidad de este reloj, resalta por el hecho de que no es muy grande. También es bastante elegante, por lo que puedes llevarlo a todos lados. Su pantalla es igual a la de cualquier reloj analógico de pulsera y toda la información que éste recopila es enviada a una aplicación que descargas en la App Store para tu iPhone.

Griffin LightRunner Illuminated Universal Armband

Es un brazalete brillante que opera gracias a sus luces LED incorporadas. Tiene como propósito ser utilizado por aquellas personas que gustan salir a trotar por la noche o muy temprano en la mañana. Además de ser compatible con otros dispositivos que estén enlazados a tu iPhone, este brazalete te permite ubicar a otros corredores, y ser identifiacable. Es compatible con casi todas las versiones de iPhone.

Los mejores accesorios de salud y fitness para iPhone

Muchos dispositivos te permitirán realizar planes de ejercicios, y harán seguimiento de ellos.

Tal y como puedes ver en este post, tu iPhone puede serte de gran ayuda a la hora de ponerte en forma. Cada dispositivo te ofrece características únicas, que puedes aprovechar en tu día a día, para mejorar tu estado físico a través de los buenos hábitos y la sana alimentación, que son muy importantes.

las mejores aplicaciones para ligar
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Puedes tratar con muchas persona a través de tu móvil.

Internet es simplemente maravilloso, nos permite interactuar sin importar la distancia que haya entre nosotros. Puedes contactar a quien sea, donde esté. Ya sea al otro lado del mundo, o en la casa vecina, a través de tu móvil u ordenador.

Existen diversas redes sociales, que se dedican a hacer que contactemos a otras personas (Messenger, Facebook, WhatsApp). Pero, cuando se trata del ámbito amoroso, internet también puede ayudarte. Lo que nos lleva a querer conocer cuáles son las mejores aplicaciones para ligar.

 las mejores aplicaciones para ligar

Tu celular será tu cupido personal

Conocer a alguien, hablarle e intentar ligar. Es algo que podemos hacer también desde la comodidad de nuestro computador, o de nuestro móvil. Por ello, en este artículo te presento las principales Apps que puedes utilizar. Para que te haga con esa experticia que necesitas en el amor. Éstas son las principales aplicaciones que puedes utilizar:

Klip

Es una aplicación bastante nueva. Se basa en el uso de videoclips que graban los mismos usuarios, y que otros usuarios pueden observar. Posee un sistema de preguntas, que debes responder en un vídeo de máximo 21 segundos de duración (este vídeo asemejaría tu perfil). Las personas que quieran conocerte verán este clip de presentación. Para establecer contacto con alguien, debes recurrir al viejo sistema de la “solicitud” y esperar a ver si esta persona acepta tu cita. puedes conversar con ella por medio del clásico sistema de mensajes de texto, o utilizar pequeños vídeos de 7 segundos de duración para hacer ver tus encantos.

La posibilidad de hacerte conocer a través de vídeos, hace que tu contacto con esa posible media naranja sea muy parecido al encuentro personal. Ya que, puede haber contacto visual, incluso a través del móvil. Klip no posee, por ahora, un filtro de información para los mensajes y vídeos. Pero, al parecer se encuentra trabajando en ese detalle, a fin de asegurar comodidad en tu búsqueda de amor.

Tinder

Esta aplicación es el Cupido de la red, operando en secreto para flecharte junto a tu media naranja. Tinder opera gracias a su versátil interfaz de usuario, donde puedes ver distintos perfiles e indicar si tal o cual persona te interesa. Ésta no es notificada del interés que tienes. Sin embargo, cuando estás interesado en alguien, y esta persona está interesada en ti, ambos recibirán una notificación y una invitación a hablar por medio del chat interno de la App. Por lo cual, Tinder opera como nuestro amigo, concertando citas para personas que estén interesadas entre sí. Puedes descargarlo para Andoid e iOS en Google Play y Playstore.

Badoo

Dentro de tu búsqueda de Cuáles son las mejores aplicaciones para ligar, Badoo es quizá, la más popular de todas. Posee más de 180 millones de usuarios en 180 países. Puedes descargarlo de forma gratuita,  también pagar por el servicio premiun (Súper poderes) y ver quiénes ven tu perfil, así como aparecer en las principales posiciones de búsqueda. Badoo te permite interactuar con cada persona a través de su servicio de chat, así como te ofrece una vinculación a tu correo electrónico, por medio del cual puede notificarte de nuevas conversaciones o personas interesadas en ti.

Es fácil de usar, no posee muchas exigencias para registrarse, y sólo requieres de una foto de perfil e información personal muy reducida para lanzarte en busca del amor por la red.

Grindr

Esta aplicación, está destinada a usuarios sexo diversos, funciona de una manera similar a Badoo;  ubicando a distintos usuarios y organizándolos según la cercanía a ti a través de sus fotos de perfil. De esta manera, puedes contactar a alguien que viva cerca, por medio del chat de la aplicación. Y, con un poco de suerte, encontrar ese amor que buscas. Puedes descargar la aplicación para Android, iOS y Blackberry a través de App Store, Android Market y Blackberry World, respectivamente. Grindr se caracteriza, por su novedosa forma de agrupar a tus posibles citas de acuerdo a qué tan cerca se encentren de ti.

De esta manera, concluyo con el presente artículo. Pero no sin antes esperar que la información de estas aplicaciones pueda serte de utilidad a la hora de decidirte por alguna (o varias) de ellas, y puedas encontrar esa media naranja que tanto has buscado.